暗瘡粉刺是最常見的肌膚困擾之一，形成的主因通常與皮脂分泌過盛、毛囊角化異常、細菌感染、炎症以及壓力有關。暗瘡除了長在臉部，亦常見於背部及胸前位置，特別容易在炎炎夏日時因汗水及悶侷而令暗瘡粉刺生成，不但影響外觀，更為愛美的女生帶來無形心理壓力，急著用各種方法消滅暗瘡，有時候卻會弄巧反拙，引起敏感、脫皮及留疤等等麻煩的去暗瘡後遺症。要重現淨透美肌，有時並不是用得越多越好，反而是了解暗瘡成因並選擇相應的護理產品，才是舒緩肌膚的方案。  
  
 
暗瘡粉刺常見類型 
 
暗瘡，通常稱為痤瘡，是一種常見的皮膚狀況，影響著許多青少年和成年人。
 
暗瘡的常見類型包括：
1. 白頭粉刺（閉合性粉刺）：這些粉刺沒有開口，被困在毛孔內，表面看起來是白色的。
2. 黑頭粉刺（開放性粉刺）：這些粉刺的毛孔開口暴露在空氣中，導致皮脂氧化變成黑色。
3. 丘疹：這些是紅色的突起，通常會發炎，但沒有膿頭。
4. 膿皰：這些是含有膿液的紅色突起，通常比丘疹更痛。
5. 結節：這些是深層的、堅硬的暗瘡，不會化膿，但可能很痛。
6. 囊腫：這些是大型、充滿液體的暗瘡，可能會留下疤痕。
 
除了以上6種暗瘡類型，當然還有最令人頭痛的「石頭瘡」！「石頭瘡」即聚合性痤瘡，比普通暗瘡體積較大且紅腫，按下去較硬身且通常長於下巴或鼻頭，也會隱隱作痛。
 
 
 
 
常見的暗瘡治療方法
 
1. 異維A酸類
異維A酸類（Isotretinoin）是維生素A的衍生物，是用於治療嚴重的暗瘡的口服藥物。它們通過減少皮膚油脂的產生來發揮作用。
副作用：
  • 皮膚發紅、脫皮、產生灼熱感
  • 可能會短暫惡化而變成「痘痘暴發戶」
  • 皮膚對陽光可能更加敏感，容易曬傷。
  • 皮膚及黏膜乾燥而引致炎症
  • 在懷孕期間禁用，因為可能導致嬰兒畸胎

 

2. 皮膚用抗生素
皮膚用抗生素如克林黴素(clindamycin)和紅黴素(erythromycin)，通常用於治療中度到重度暗瘡。它們可以減少皮膚的炎症和細菌生長。
副作用：
  • 皮膚乾燥
  • 皮膚發紅和刺激
  • 長期使用可能導致抗生素抗藥性

 

3. 使用果酸
主打脂溶性高的果酸成份，如水楊酸(Salicylic Acid)，杏仁酸(Mandelic Acid)等能夠軟化角質，加快暗瘡代謝週期，去除皮膚表面的死皮細胞，從而改善毛孔堵塞，油脂就不容易堆在毛孔裡變成粉刺，進而改善暗瘡問題，一般建議從低濃度入手，循序漸進去使用，不然容易造成敏感、乾燥脫皮。
副作用：
  • 皮膚刺激、紅腫或產生灼熱感
  • 使用果酸期間皮膚對陽光可能更加敏感，容易曬傷
  • 皮膚乾燥
 
 
 
4.口服避孕藥
一些口服避孕藥可以調節女性荷爾蒙，從而有助於控制和預防因荷爾蒙波動而引起的暗瘡。
副作用：
  • 頭痛
  • 體重增加
  • 情緒波動
  • 血栓風險增加
 
那麼，以上所有方法好像都對對付暗瘡有效，我們應該怎麼取捨呢？雖然異維A酸類等藥物治療效果明顯，但副作用同時也較多，而且孕婦也不能使用。果酸類產品也確實有效果，但居家刷酸需要較高的技巧，使用濃度也需要謹慎調節，初開始時亦有可能引起暗瘡大爆發，變成「痘痘暴發戶」！因此，By Ginny建議日常護理暗瘡肌的工作，就交給同樣有效但相對較安全的天然療法吧！ 
 
隨著越來越多人尋求溫和且有效的治療方法，特別是有機花水及精油因其天然成分和對皮膚溫和的特性而變得越來越受歡迎，但是否可直接使用於改善暗瘡問題呢?下一篇文章將深入介紹如何利用花水和精油這些來自自然的神奇成分，來有效治療暗瘡，輕鬆擊退暗瘡同時無需擔心副作用。